Penyakit tangan, kaki, dan mulut sering terjadi pada anak-anak. Dokter menyarankan tips untuk mencegahnya.
Ada banyak virus yang dapat menyebabkan penyakit di antara anak-anak. Salah satu virus yang umum di kalangan anak-anak adalah rasa sakit di mulut dan ruam di tangan dan kaki. Ini umumnya dikenal sebagai penyakit tangan, kaki, dan mulut (HFM), yang merupakan infeksi virus yang meluas yang mengakibatkan lepuh merah yang menyakitkan di tangan, kaki, dan pinggul selain mulut dan tenggorokan.
Sebagian besar penyakit HFM disebabkan oleh coxsackievirus, infeksi yang terutama menyerang anak-anak kecil selama musim panas dan musim gugur. Ini dapat dengan mudah ditularkan dengan sentuhan tangan yang tidak bersih, wajah (kotoran), air liur (ludah), lendir hidung, atau cairan lepuh karena bersifat menular. HFM juga bisa disebabkan oleh tetesan pernapasan yang ada di udara setelah batuk atau bersin.
Gejala penyakit tangan, kaki, dan mulut
Penyakit HFM bukanlah kondisi yang sangat serius, dan gejalanya hilang dalam 7 hingga 10 hari. Gejala yang mungkin dialami seorang anak adalah:
- Anak-anak akan menjadi gelisah, rewel, atau menghabiskan lebih banyak waktu untuk tidur daripada biasanya
- Menghadapi kesulitan makan dan hanya ingin mengkonsumsi cairan dingin
- Berhenti makan atau minum
- Ruam di telapak kaki dan telapak tangan
- Merah, lepuh kecil seperti gelembung diisi dengan cairan
Tips mencegah penyakit tangan, kaki, dan mulut
Tujuh hari pertama adalah yang paling menular untuk virus ini. Namun, virus dapat bertahan dalam tubuh anak selama berhari-hari atau bahkan berminggu-minggu dan ditularkan melalui ludah atau wajah. Langkah-langkah pencegahan berikut dapat diambil untuk menghindari risiko infeksi:
- Faktor terpenting dalam mencegah penyebaran infeksi adalah mencuci tangan. Cuci tangan Anda dengan seksama setelah menyeka hidung anak atau mengganti popok.
- Permukaan, mainan, dan gagang pintu harus dibersihkan dan didesinfeksi.
- Anak yang memiliki HFM harus diisolasi di ruang terpisah dan berbagi peralatan apa pun harus dihindari.
- Mintalah anak untuk menutup mulut dan hidung mereka ketika mereka batuk atau bersin.
- Hindari mengirim anak ke sekolah atau penitipan anak sampai gejalanya hilang.
- Mempraktikkan kebersihan yang baik adalah pertahanan terbaik terhadap penyakit HFM.
Pilihan pengobatan untuk penyakit HFM
Penyakit tangan, kaki, dan mulut tidak memiliki pengobatan atau vaksinasi yang diketahui. Namun, langkah-langkah ini dapat diikuti untuk membuat anak merasa lebih baik:
- Smoothie, yoghurt, dan camilan dingin lainnya dapat membantu meredakan sakit tenggorokan.
- Hindari memberi anak soda atau jus karena mengandung asam yang dapat mengiritasi luka.
- Gunakan krim anti-gatal untuk ruam.
- Berikan obat penghilang rasa sakit atau obat kumur mati rasa untuk menghilangkan rasa sakit.
- Pastikan anak minum banyak cairan agar tetap terhidrasi.
- Beri anak makanan yang mudah ditelan seperti telur, kentang tumbuk, saus apel, atau gandum. Jika menelan menyebabkan rasa sakit, anak mungkin tidak ingin makan banyak.
Banyak virus yang dapat menyerang anak-anak dan sangat mudah sekali untuk terserang. Oleh karena, disarankan untuk para orang tua selalu menjaga Kesehatan anak. Memberikan pencegahan mulai dari kebersihan dan makanan yang bergizi kepada sangatlah penting. Perkembangan juga dapat lebih baik jika terhindar dari berbagai virus-virus yang jahat dan mematikan. Jangan lupa memperhatikan gizi dan kebersihan tubuh Anda untuk selalu hidup sehat.
Vega – UKDW 2018