Sebagai seseorang dengan rambut halus, saya selalu mencari dan bersedia mencoba apa pun yang dapat membantu menumbuhkan helai rambut yang lebih kuat, lebih panjang, dan lebih sehat. Saya berkomitmen penuh untuk memperkuat rambut saya untuk surai yang lebih sehat dan bervolume. Karena saya tidak percaya pada penjagaan gerbang, saya siap mengungkapkan apa yang sebenarnya berhasil.
Sebelum memulai perjalanan pertumbuhan rambut yang sehat, penting untuk diingat bahwa ini adalah pendekatan dua kali lipat: pertama, kami ingin memperbaiki kerusakan apa pun, kemudian mendorong pertumbuhan yang sehat. Keduanya membutuhkan waktu, jadi jangan mengharapkan keajaiban dalam semalam. Sebagai referensi, rambut hanya tumbuh sekitar seperempat hingga setengah inci per bulan, jadi kesabaran dan konsistensi adalah kuncinya. Rambut, gejala, dan penyebab setiap orang berbeda, tetapi 8 tips ini patut dicoba.
Berhenti mencuci rambut secara berlebihan
Cari tahu rutinitas mencuci Anda. Irama yang tepat tergantung pada rambut dan tekstur spesifik Anda, tetapi cobalah untuk menghindari keramas setiap hari, yang dapat menyebabkan pengeringan berlebihan atau iritasi pada kulit kepala. Mulailah dengan keramas setiap hari maksimal untuk menghindari kulit kepala yang kering dan mengelupas. Plus, pada hari-hari mencuci, pastikan Anda menggunakan formula yang tepat, formula yang membersihkan, memelihara, menguatkan, dan membentengi sekaligus tetap lembut.
Keramas menggunakan kondisioner
Mencoba keramas lebih sedikit tidak berarti Anda harus berhemat pada kondisioner pada hari-hari mencuci Anda. Pikirkan kondisioner sebagai dosis kekuatan, kelembutan, dan vitalitas untuk rambut Anda. Formula yang tepat akan menghidrasi, meningkatkan elastisitas, dan menciptakan perisai pelindung di sekitar untaian untuk mencegah kerusakan.
Pijat kulit kepala
Merangsang kulit kepala dan akar membantu meningkatkan sirkulasi dan aliran darah ke folikel rambut, mendukung kulit kepala yang sehat. Anda dapat memijat kulit kepala Anda dalam keadaan basah atau kering, tetapi kami merekomendasikan untuk memasangkannya dengan minyak bergizi sebelum mencuci atau serum yang menguatkan setelah mencuci.
Meminimalkan kerusakan dari panas
Pengeringan udara bahkan hanya satu atau dua hari seminggu dapat bekerja sangat baik dalam mengurangi kerusakan rambut. Jika itu bukan pilihan dan Anda membutuhkan penataan panas, pastikan untuk menggunakan pelindung panas terlebih dahulu untuk melindungi helai rambut.
Mencegah pemborosan perawatan mingguan
Rutinitas mencuci Anda bagus dan semuanya, tetapi perawatan mendalam mingguan yang ditargetkan akan memastikan rambut Anda benar-benar ternutrisi dan diperkuat. Temukan perawatan yang tepat berdasarkan kekhawatiran Anda, dan oleskan setiap minggu untuk memperkuat, memelihara, dan membantu mencegah kerusakan di masa depan dalam satu langkah mingguan.
Beralih ke sutra yang ada dirumah anda
Desas-desus itu benar, tidur di atas sarung bantal sutra akan secara drastis mengurangi gesekan dan tarikan, yang menyebabkan lebih sedikit rambut rontok dalam semalam. Demikian pula, ikatan rambut sutra akan membantu mengurangi kusut, menarik, dan kusut untuk mengurangi kerusakan rambut juga. Lambaikan selamat tinggal pada kerontokan rambut di sarung bantal atau elastik yang mengikat rambut Anda.
Pilih nutrisi rambut sehat
Percaya atau tidak, ada korelasi langsung antara diet kita dan kondisi surai kita. Diet seimbang yang kaya zat besi, protein, dan lemak sehat (kacang-kacangan, salmon, alpukat) adalah pelengkap sempurna untuk sisa rutinitas Anda. Jika Anda ingin menambah asupan nutrisi Anda, berikan suplemen rambut untuk meningkatkan pertumbuhan rambut dari dalam ke luar.
Sering potong rambut
Ini mungkin tampak berlawanan dengan intuisi, tapi harus kamu ketahui. Jika Anda menumbuhkan rambut rusak dengan sering memotong rambut, katakanlah ujung bercabang, rambut Anda akan terlihat lebih tipis dan hanya akan tumbuh sampai titik tertentu. Melakukan pemangkasan yang sering akan membantu menghilangkan kerusakan bahkan sebelum muncul dan menumbuhkan rambut Anda pada puncaknya.
Demikian tips perawatan rambut yang dapat anda lakukan dari rumah. Silahkan mencoba, semoga bermanfaat.!!!
Vega – UKDW 2018