Bukan hanya wanita yang perlu melakukan perawatan kulit loh, tetapi pria juga dapat melakukannya. Mungkin Anda adalah tipe pria yang suka beraktivitas di luar ruangan untuk menghabiskan banyak waktu di bawah sinar matahari, terpapar berbagai elemen. Atau Anda adalah tipe orang yang santai dan lebih dalam ruangan. Mungkin Anda bercukur bersih atau berjenggot lebat. Tidak peduli gaya atau gaya hidup Anda, merawat kulit Anda adalah penting. Berikut perawatan kulit untuk pria yang perlu kamu ketahui.
Memilih produk perawatan kulit yang tepat
Pada orang yang ditunjuk sebagai laki-laki saat lahir (DMAB), lapisan dermis kulit mereka cenderung lebih tebal dan lebih keras daripada orang yang ditunjuk sebagai perempuan saat lahir (DFAB). Hal ini menyebabkan kerutan yang lebih dalam dan berkerut akibat gerakan otot yang berulang. Testosteron juga bisa membuat kulit Anda lebih berminyak. Namun, memilih produk perawatan kulit yang tepat bukan tentang jenis kelamin tetapi tentang mencari tahu jenis kulit Anda.
Melihat jenis kulit
Ada sekitar empat jenis perawatan kulit:
- Kulit normal dapat mentolerir berbagai produk perawatan kulit yang berbeda tanpa hasil yang kasar.
- Kulit kering bisa menjadi merah dan bersisik di area tersebut, terutama saat terkena elemen musim dingin yang dingin. Anda mungkin juga memiliki jenis ini jika Anda menghilangkan minyak alami dari kulit Anda dengan mencuci atau menggosok tubuh Anda secara berlebihan. Jika Anda memiliki jenis kulit ini, Anda lebih rentan terkena eksim.
- Kulit sensitif bereaksi terhadap produk yang berbeda dalam berbagai cara. Jika Anda mengalami ruam atau mengalami gatal-gatal, kemerahan atau terbakar saat mencoba produk perawatan kulit baru, Anda mungkin memiliki jenis kulit ini.
- Kulit berminyak menyebabkan wajah Anda tampak berkilau atau cerah. Anda cenderung lebih mudah berjerawat atau bermasalah dengan jerawat jika Anda memiliki jenis kulit ini.
Anda juga dapat memiliki jenis kulit kombinasi, di mana bagian tengah wajah Anda mungkin berminyak, tetapi bagian lain dari wajah Anda, seperti pipi, bisa kering.
Rutinitas perawatan kulit sederhana untuk pria
Untuk rutinitas paling sederhana, Anda ingin tetap berpegang pada dasar-dasar: Membersihkan, melembabkan dan melindungi.
- Bersihkan dua kali sehari
Anda pasti ingin membersihkan kulit Anda dua kali sehari, biasanya hal pertama di pagi hari dan tepat sebelum tidur. Jika Anda cenderung berolahraga di pagi atau siang hari, Anda harus membersihkannya segera setelah berolahraga. Air panas dapat menghilangkan minyak dari kulit Anda, jadi gunakan air hangat dengan pembersih Anda, bahkan jika Anda melakukan langkah ini di kamar mandi. Gunakan ujung jari Anda untuk memijat pembersih ke kulit Anda, lalu bilas hingga bersih. Saat mengeringkan, jangan menggosok semua kelembapannya. Anda akan ingin mengeringkannya.
- Melembabkan dua kali sehari
Sementara kulit Anda masih sedikit lembab setelah dibersihkan, Anda mengunci air itu dengan pelembab. Fungsinya di sini adalah untuk mengisi kembali penghalang lipid yang dimiliki kulit Anda dengan menjaga kelembapannya. Dengan memulihkan penghalang kulit Anda, Anda membantu mempertahankan diri terhadap bahan kimia dan iritasi di lingkungan.
- Oleskan sunscreen sekali di pagi hari
Penting untuk memakai sunscreen setiap hari karena sinar UV (bahkan pada hari berawan) memiliki kemampuan untuk mempercepat penuaan, pigmentasi, garis-garis halus dan kerutan. Sunscreen juga membantu mencegah kanker kulit.
- Tambahkan retinol ke rutinitas Anda di malam hari
Retinol adalah salah satu pemain kunci dalam anti-penuaan yang membantu dengan garis-garis halus, kerutan, kerusakan akibat sinar matahari dan hiperpigmentasi. Retinol membantu mengelupas lapisan atas kulit Anda secara kimiawi dan membantu membangun kolagen, yang memberi kulit Anda perasaan yang menyenangkan dan montok. Karena retinol membuat Anda lebih sensitif terhadap sinar matahari, sebaiknya hindari melakukannya di pagi hari.
Yuk kenali kulit wajahmu dan lakukan perawatannya, baik juga untuk Kesehatan dan penampilanmu.
Vega – UKDW 2018