Khasiat dan Manfaat Buah Jeruk Nipis (Citrus aurantifolia)
Uraian tanaman :
Tanaman perdu, tinggi lebih kurang 3,5 meter. Batang berkayu, bulat, berduri, warna putih kehijauan. Daun majemuk, elip atau bulat telur, pangkal membulat, ujung tumpul, tepi bergerigi, panjang 2,5-9 cm, lebar 2-5 cm, pertulangan menyirip, warna hijau. Bunga majemuk atau tunggal, diameter 1,5-2,5 cm, mahkota 4,5 bulat telur atau lanset, warna putih. Buah buni, diameter 3,5-5 cm, buah muda warna hijau dan setelah tua warna kuning.
Pada asalnya konon tanaman ini berasal dari kepulauan Hindia Timur, dan di Indonesia tanaman ini dapat ditemukan pada ketinggian 1 – 1000m dpl.
Air buahnya biasa digunakan sebagai penyedap masakan, minuman penyegar, bahan pembuat asam sitrat, membersihkan karat pada logam, atau kulit yang kotor. Selain itu dapat digunakan sebagai obat tradisional maupun campuran jamu.
Bagian yang di gunakan : buah, daun, bunga, akar.
Kandungan dan manfaat :
Minyak atsiri : limonene, linalool, flavonoid : poncirin, hesperidine, rhoifolin, dan naringin. asam sitrat, hesperidin, auraqntiamarin. Buah masak mengandung : synephrine dan N-methyltyramine, kalsium, fosfor, besi, dan Vit A, B, dan C
Limonene : sebagai antioksidan, membantu melarutkan toksin dari hati dan ginjal.
Cara pemakaian :
Dalam : ½ – 2 atau 3 – 9gr buah jeruk nipis peras ambil airnya minum atau campur dengan herbal lain, atau 30 – 60 gr daun, bunga, akar, rebus lalu airnya minum
Luar : daun jeruk nipis haluskan atau buah peras ambil airnya, gosokan pada bagian tubuh yang sakit, seperti : demam pada anak, sakit perut, diare, sakit gigi, nyeri haid, kepala pusing, rematik, kurap, ketombe, jerawat, terkilir, mengecilkan perut, , mengecilkan pori-pori wajah, membersihkan lemak di kulit wajah, atau bias juga di gunakan untuk kumur bagi penderita sakit tengorokan atau abses tengorokan.
Ramuan dan takaran :
Abses tenggorokan : air perasan 2 buah jeruk nipis tuang dalam gelas air garam, aduk rata, gunakan untuk kumur
Amandel : 1 buah jeruk nipis peras ambil airnya + 1 ½ jari kunyit parut peras ambil airnya + madu secukupnya + ½ gelas air aduk rata saring, minum 2x sehari
Ambeien : 2-4 potong akar jeruk nipis, rebus dengan 1 ½ liter air sampai mendidih sisakan 1 liter, kemudian saring, minum setiap sore hari secara teratur
Anyang-anyangan : 2 buah jeruk nipis peras ambil airnya, tambah gula atau madu secukupnya, seduh dengan satu gelas air panas, aduk rata, minum sekaligus satu kali sehari.
Asma : 1 buah jeruk nipis peras ambil airnya + 2 siung bawang merah parut + 1 butir telur ayam kampong + 1 sdt bubuk kopi + 1 potong gula batu, seduh dengan air panas secukupnya, aduk rata, saring, minum pagi habis sarapan
Batuk : air jeruk nipis 1 sdm + kecap 1 sdm + madu 1 sdm, aduk rata, minum2x sehari, pagi-sore, tiap kali minum 1 ramuan. Lakukan selama 7 hari
Batuk influenza : sebuah jeruk nipis masak potong peras airnya, seduh dengan 60 cc air panas + ½ sdt air kapur sirih aduk rata, minum 2x sehari 2 sdm
Batuk karena angin : 5 sdm air jeruk nipis + 2 sdm minyak kayu putih + kapur sirih sebesar biji asam, campur semua bahan aduk rata, balurkan pada leher dada, dan punggung, lakukan 2-3x sehari.
Bau badan : daun dan buah jeruk nipis secukupnya , daun sirih secukupnya rebus sampai mendidih. Gunakan untuk mandi.
Catatan :
herba ini tidak dianjurkan bagi mereka yang fisiknya lemah setelah sembuh dari sakit yang lama, kurang darah, kurang energy, dan ibu hamil sebaiknya hati hati dengan herba ini.
Penelitian :
Ratih Dyah Pertiwi, 1992. Fakultas Farmasi, UGM. Pembimbing : Dra. Wahyuningsih, Apt. dan Drs. B. Sudarto, SU. Apt. Telah melakukan penelitian efek antibakteri dan identifikasi minyak atsiri daun jeruk nipis. Dari hasil penelitian tersebut tenyata minyak atsiri daun jeruk nipis mempunyai aktifitas menghambat terhadap pertumbuhan Stephylococcus aureus pada kadar 20%, 40%, dan 80% terhadap Escherichia coli pada kadar 40% dan 80%.
sumber : alqiyanji.com