Lidah buaya dapat digunakan sebagai gel atau minuman dan memiliki manfaat kesehatan yang luas.
Jika ada satu tanaman obat yang merupakan makanan pokok dalam berbagai produk kecantikan, kesehatan dan kebugaran, itu adalah lidah buaya. Penggunaannya diyakini berasal dari ribuan tahun yang lalu di India, serta Mesir dan Cina. Ramuan obat ini juga merupakan makanan pokok dalam beberapa ramuan Ayurveda. Lidah buaya adalah ramuan serbaguna. Ini dapat digunakan untuk berbagai penyebab dan dapat digunakan dalam berbagai bentuk. Lantas, apa saja cara yang bisa kita gunakan untuk lidah buaya? Apa manfaatnya? Juga, apakah ada efek samping? Untuk mendapatkan jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini, baca terus ya.
Aloe Vera: Cara Menggunakannya
- Gel: Banyak orang menggunakan lidah buaya untuk tujuan topikal dalam bentuk gel. Ini digunakan untuk mengobati luka, luka bakar, dan peradangan. Selain digunakan secara individual, gel lidah buaya juga digunakan dalam kombinasi dengan bahan lain untuk psoriasis, dermatitis, dermatitis radiasi, dll.
- Jus: Banyak orang minum jus lidah buaya untuk tujuan detoksifikasi dan pencahar.
Manfaat Aloe Vera
- Lidah buaya mengandung vitamin A, C, E, dan asam folat.
- Ketika dioleskan, enzim dalam lidah buaya membantu mengobati peradangan yang berlebihan.
- Ini mengandung asam lemak yang memiliki sifat anti-inflamasi, antiseptik, dan analgesik dijelaskan Sreemathy.
- Gel lidah buaya sering dioleskan pada luka untuk penyembuhan cepat.
- Ketika digunakan dalam produk topikal lainnya seperti krim, gel, dan salep, ini membantu dalam penetrasi yang lebih baik dari produk-produk ini.
- Ini mengandung asam salisilat yang memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi.
- Lidah buaya mengandung saponin dan memiliki sifat pembersihan dan antiseptik.
- Ketika diterapkan pada kulit, lidah buaya membantu sintesis kolagen.
Jadi, inilah manfaat kesehatan yang Anda peroleh ketika Anda menggunakan lidah buaya.
Aloe Vera: Batas atas, Efek samping
Rumit untuk menilai batas atas untuk penggunaan lidah buaya karena komponen dapat bervariasi dalam persiapan yang berbeda.
Namun, ada efek samping tertentu yang terkait dengan penggunaan lidah buaya:
- Interaksi ramuan-obat dapat menimbulkan potensi risiko bagi pasien jantung.
- Pada pasien yang menggunakan obat diabetes, dapat menyebabkan kadar gula darah rendah.
- Interaksi lidah buaya dengan obat lain dapat berdampak buruk. Oleh karena itu, konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mengkonsumsinya.
Siapa yang Harus Menghindari Aloe Vera?
Seperti yang Anda lihat, lidah buaya dapat menyebabkan beberapa efek samping. Oleh karena itu, beberapa orang harus menghindarinya.
Mereka yang alergi terhadap tanaman, terutama yang berasal dari keluarga Liliaceae (bawang merah, bawang putih, dll) harus menghindari lidah buaya.
Ibu hamil sebaiknya menghindari konsumsi lidah buaya secara oral karena dapat berdampak pada tumbuh kembang janin.
Demikian pula, pasien ginjal dan jantung harus menghindari mengonsumsi lidah buaya karena dapat menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit.
Lidah buaya adalah makanan bergizi. Ini bermanfaat untuk berbeda untuk kesehatan kita secara keseluruhan. Oleh karena itu, Anda dapat menggunakannya dalam bentuk topikal atau untuk konsumsi oral. Namun, lebih baik jika Anda tidak berlebihan. Juga, jika Anda menderita penyakit apa pun, lebih baik berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum digunakan. Wanita hamil, penderita diabetes, dan mereka yang menderita masalah ginjal dan jantung harus menghindarinya.
Vega – UKDW 2018