HomeMasukkan ini ke dalam buku harian kecantikan Anda: Daftar...

Masukkan ini ke dalam buku harian kecantikan Anda: Daftar makanan untuk menghindari pigmentasi kulit

Image from : unsplash.com

Pigmentasi kulit adalah perhatian umum di kalangan wanita keturunan Asia dan Latin. Kurangi daftar makanan yang diberikan di sini untuk menjaga kulit Anda tetap bersih.

Sedikit yang kita sadari bahwa apa pun yang kita makan atau jenis gaya hidup yang kita jalani akan berdampak langsung pada prospek kita mengembangkan pigmentasi kulit.

Pigmentasi kulit menjadi perhatian populer di kalangan wanita dan pria muda, meskipun kondisinya lebih terlihat pada yang pertama. Ini disebabkan oleh kebiasaan diet kita dan mengubah gaya hidup, yang menjadikannya penyakit yang secara genetik diturunkan ke keturunan kita dan ke keturunan mereka dan sebagainya. Salah satu faktor risiko paling umum untuk pigmentasi kulit adalah makanan yang mengandung insektisida alami yang diproduksi secara alami oleh tanaman yang disebut Psoralens, yang dikenal sangat menyerap UV, sehingga meningkatkan produksi melanin dan memungkinkan pigmen muncul ke permukaan pada kulit yang juga disebut pigmentasi kulit.

Baca Juga :   Siklus Masa Subur Wanita

Cukup aneh seperti itu, bahkan menyentuh makanan yang memiliki psolarens di dalamnya karena yang terakhir dapat menyebabkan reaksi yang tidak diinginkan pada orang yang sensitif. Misalnya, jika Anda menangani makanan yang mengandung psoralens di dalamnya, ada kemungkinan besar bahwa mereka akan terkumpul di kulit Anda dan ketika Anda melangkah keluar di bawah sinar matahari, psoralens pada kulit dapat menyebabkan sengatan matahari yang parah atau pigmen dan bintik-bintik penuaan terbentuk di area tertentu. Salah satu hal pertama yang harus dilakukan jika Anda harus menangani makanan dengan psolarens adalah mengenakan sarung tangan saat melakukannya karena ini akan mengurangi risiko reaksi parah. Beberapa makanan kaya psolarens termasuk yang berikut ini.

Ketumbar

Ini adalah salah satu makanan yang paling umum digunakan di rumah India untuk memasak karena rasa dan aroma segar yang ditambahkannya ke makanan. Sayangnya, jika Anda ingin memastikan Anda tidak menjadi korban pigmentasi kulit karena makanan ini, pastikan Anda membatasi konsumsinya atau menggunakan sarung tangan sebelum menanganinya. Juga, ingatlah untuk memasaknya dengan baik dalam nyala api yang tinggi.

Baca Juga :   Tanpa Disadari, Wanita sedang terjebak di tengah standar kecantikan yang terus berkembang

Jeruk bali

Image from : unsplash.com

Datanglah musim dingin dan kami suka memainkan selera kami di sekitar buah musiman yang lezat ini. Semakin banyak Anda memakannya, semakin Anda cenderung menempatkan diri Anda dalam perangkap gangguan tersebut. Anda dapat mengonsumsi jeruk bali dalam jumlah sedang. Selain menjadi sumber psolarens yang kaya, mereka juga merupakan buah yang paling banyak terpapar pestisida karena kemampuannya untuk menarik serangga.

Wortel Lemon

Image from : unsplash.com

Tentu, mereka menambah kehidupan di mata Anda, tetapi mereka sama buruknya untuk kulit Anda seperti halnya untuk mata Anda. Wortel kaya akan psolarens dan tidak boleh dikonsumsi mentah. Jika Anda memakannya mentah, pastikan Anda telah mencucinya dengan seksama. Wortel adalah bagian intrinsik dari salad dan fakta bahwa mereka dapat menyebabkan masalah kulit Anda mungkin sedikit mengecewakan, tetapi sepadan dengan hilangnya selera Anda: Anda akan tetap muda dan cantik lebih lama.

Baca Juga :   15 Tips & Trik untuk Membuat Waxing Tidak Terlalu Menyakitkan

Komponen lain dari lemon bertanggung jawab untuk menyebabkan pigmentasi kulit karena bersifat asam dan menyebabkan kulit menjadi sensitif. Mengekspos kulit ke matahari segera setelah mengoleskan lemon pada wajah Anda dapat membuat kulit Anda terpengaruh oleh sengatan matahari atau penggelapan. Selalu ingat untuk mengoleskan jus lemon pada kulit bersama dengan makanan bermanfaat lainnya seperti madu untuk mengurangi tingkat kerusakan.

Seledri

Image from : unsplash.com

Psoralens ditemukan terutama di seledri. Kultivar baru yang telah dikembangkan agar lebih tahan hama bertanggung jawab atas peningkatan dermatitis yang tiba-tiba pada pekerja bahan makanan. Seledri lebih rentan terhadap masalah kulit dibandingkan dengan mereka yang memakannya. Jadi, pastikan Anda mengenakan sarung tangan saat menanganinya sebelum makan.

Vega – UKDW 2018