Pepaya memilili kandungan kalium yang dapat meredakan asam lambung yang sedang naik. Dengan kandungan tersebut, pepaya dapat menyeimbangkan pH atau derajat keasaman di dalam lambung yang terjadi ketika maag kambuh. Selain itu, pepaya juga mengandung papain, yaitu enzim pencernaan yang dapat membantu pemecahan protein. Hal ini akan sangat baik untuk […]
IG duniakesehatan_id
Mengurangi stres. Mentimun kaya akan vitamin, terutama vitamin B kompleks yang meliputi vitamin B1, vitamin B5, dan vitamin B7. Vitamin-vitamin ini bekerja bersama dalam merelaksasi sistem saraf Anda dan membantu meredakan serangan panik dan kecemasan yang disebabkan oleh stres. Mengelola penurunan berat badan. Mentimun telah menjadi buah yang penting bagu […]
